Herzensangelegenheit: So stärken Sie Ihren „Antriebsmotor“

Herzensangelegenheit. Genau wie ein Fahrzeug brauchen auch wir Menschen eine Art Motor. Dieser ist zugleich unser wichtigstes Organ: das Herz. Das Symbol für die Liebe erfüllt viele wichtige Funktionen und hält uns am Leben. Doch was passiert, wenn seine Kraft plötzlich nachlässt?

Mit großen Sprüngen laufen wir auf den Herbst zu. Dieses Jahr ist es am 22. September so weit: Um exakt 14:43 Uhr mitteleuropäischer Zeit überquert der Zenit der Sonne den Äquator. Diese Tagundnachtgleiche markiert für alle, die auf der Nordhalbkugel leben, den Herbstbeginn. Das wiederum bedeutet, dass die Tage in den kommenden Wochen noch kürzer, dunkler und kälter werden. Was viele nicht wissen: Dieser Umschwung beeinflusst nicht nur unser Immunsystem, sondern auch unser Herz-Kreislauf-System. So verstärkt kaltes Wetter Gefäßverengungen, die wiederum zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie beispielsweise Herzschwäche führen können.

Wenn das Herz schwächelt

Zunächst einmal ist es ganz normal, dass die Herzkraft nach jahrzehntelanger Arbeit in der zweiten Lebenshälfte allmählich abnimmt. In manchen Fällen kommt es allerdings zu einer Herzschwäche (Herzinsuffizienz), die über das Maß des natürlichen Alterungsprozesses hinausgeht. Dann ist das Herz nicht mehr so leistungsfähig wie ein gesundes, jüngeres Herz und schafft es nicht mehr, die notwendige Menge an Blut durch den Körper zu befördern. Dem Organismus fehlt es in der Folge an Sauerstoff und Nährstoffen. Um dieses Defizit zu kompensieren, versucht unser Pumporgan, häufiger als normal zu schlagen, und muss somit dauerhaft mehr leisten. Dadurch wird das Herz jedoch überlastet: Es kommt zu Kurzatmigkeit und/oder Schwindelanfällen, und Betroffene geraten beim Treppensteigen schnell außer Atem oder haben plötzlich Probleme, bei Spaziergängen mit den anderen Schritt zu halten. Schreitet dieser Leistungsabfall voran, treten die Beschwerden auch im Ruhezustand auf. Es kann sogar zu Beklemmungsgefühlen und Atemnot kommen, was Betroffene als sehr beängstigend beschreiben.

„Sprit“ für das Herz

Um ernst zu nehmende Beschwerden zu verhindern, ist es ratsam, den Herzmuskel frühzeitig zu stärken und so einen fortschreitenden Leistungsabfall zu vermeiden. Der Rote Fingerhut (Digitalis purpurea) zum Beispiel wird sowohl in der Schulmedizin als auch in der Homöopathie bei Herzschwäche eingesetzt. Er unterstützt das Herz bei dessen Arbeit, indem er es kräftigt und damit dessen Pumpkraft steigert. Das Herz kann somit wieder mehr Blut auf einmal befördern und seine Schlagfrequenz auf „normal“ zurückdrehen. In der Folge wird Ihr Organ entlastet und Ihre körperliche Leistungsfähigkeit gesteigert. Lassen Sie sich in der Apotheke Ihres Vertrauens zu Produkten mit Digitalis purpurea beraten und kommen Sie fit durch den Herbst!