Immunsystem – Kraft für unsere Abwehrkräfte
Nicht nur im Winter sind wir auf eine starke Immunabwehr angewiesen, auch zur Herbstzeit versuchen Krankheitserreger unentwegt, unser Wohlbefinden zu stören. Daher gilt es, unser
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WeiterlesenFremde Gerichte stellen manchmal unsere Verdauung auf die Probe. Wenn wir in fernen Ländern Erholung und Abenteuer suchen, dann kommen wir natürlich auch mit den
WeiterlesenSonnenstrahlen bringen Freude, kurbeln die Vitamin-D-Synthese an und sind eine Wohltat für unseren Körper. Aber Achtung vor einem Sonnenbrand, dieser schädigt die Haut nachhaltig. Wohltuender
WeiterlesenNach dem Aufstehen fühlen Sie sich bereits müde und Sie kommen einfach nicht in Schwung? Dann ist womöglich die Frühjahrsmüdigkeit schuld daran. Da freut man
WeiterlesenDie kurzen Wintertage, schweres Essen, eine verschleppte Verkühlung und weniger Bewegung während der kalten Tage sind der Ausgangspunkt der Frühjahrsmüdigkeit. Entgiften und entschlacken Bis tief
WeiterlesenGesunde Bräune für jeden Hauttyp Jeder Hauttyp reagiert unterschiedlich auf die Sonnenstrahlung. Der keltische sehr empfindlich, der mediterrane hingegen eher robust. Wie Sie sich am
WeiterlesenSonnenallergie Sonnenstrahlen erhellen nicht nur unsere Seele, sondern kurbeln auch die Vitamin D Synthese an und sind somit eine Wohltat für unseren Körper. Außer wenn
WeiterlesenÜberfordert? Unkonzentriert? Schlafstörungen? Müdigkeit? Lustlos? Wenn Körper und Geist an ihre Grenzen gelangen, müssen Sie auch einmal nein sagen! Die Gründe für ein Seelentief können
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