Gesund und fit durch die Reise deines Lebens

Gesund und fit durch die Reise deines Lebens

Maturareise – ein Urlaub, der aufgrund seiner ausgelassenen Stimmung beim Feiern oft das ganze Leben lang in Erinnerung bleibt. Partys und Alkohol. Wörter, die einem in den Sinn kommen, wenn man an die Maturareise denkt. Viele Jugendliche trinken hier zum ersten Mal eine verhältnismäßig große Menge an Alkohol. Spätestens am nächsten Tag ist der zuvor ausgelassene Partygast den Folgen starken

Wohltuender Sonnenschutz

Wohltuender Sonnenschutz

Sonnenstrahlen bringen Freude, kurbeln die Vitamin-D-Synthese an und sind eine Wohltat für unseren Körper. Aber Achtung vor einem Sonnenbrand, dieser schädigt die Haut nachhaltig. Wohltuender Sonnenschutz Kurzurlaube sind aktuell voll im Trend. Die Feiertage im Mai machen es möglich, dass man mit einem Urlaubstag ein schönes, verlängertes Wochenende in südlichen Gefilde verbringen kann. Dort angekommen, sieht man bereits früh am

Akne ist kein reines Jugend­problem – Pickel und Mitesser

Akne ist kein reines Jugend­problem – Pickel und Mitesser

Akne ist kein reines Jugendproblem Begriffe wie Pickel oder Mitesser bringt man nahezu automatisch mit Jugendlichen in Verbindung. Allerdings leiden auch viele Erwachsene an unreiner Haut, Pickeln und Co. Man geht davon aus, dass bis zu 90 Prozent der Jugendlichen zumindest gelegentlich Akneprobleme haben. Acne vulgaris wird der Typ von Akne bezeichnet, der es insbesondere auf Jugendliche abgesehen hat. Diese

Gesunde Bräune für jeden Hauttyp – Sonneneinstrahlung

Gesunde Bräune für jeden Hauttyp – Sonneneinstrahlung

Gesunde Bräune für jeden Hauttyp Jeder Hauttyp reagiert unterschiedlich auf die Sonnenstrahlung. Der keltische sehr empfindlich, der mediterrane hingegen eher robust. Wie Sie sich am besten schützen, erfahren Sie hier. Die Sonne gibt uns Kraft und Energie! So unterstützen die Sonnenstrahlen die körpereigene Vitamin-D-Bildung und auch im Hinblick auf die Psyche gilt die Sonne geradezu als „Heilsbringer“. Kein Wunder, dass