Wintersport stärkt das Herz
Kalte Temperaturen, Schnee und Wind sind für so manchen die perfekte Begründung, um auf Sport zu verzichten. Aber zu viel Ruhe tut nicht gut, daher
WeiterlesenKalte Temperaturen, Schnee und Wind sind für so manchen die perfekte Begründung, um auf Sport zu verzichten. Aber zu viel Ruhe tut nicht gut, daher
WeiterlesenEigentlich sollte die Weihnachtszeit eine besinnliche und ruhige Zeit sein.Oft ist es aber eher Stress als Erholung. Durch reichhaltige Mahlzeiten kann zusätzlich der Cholesterinspiegel aus
Weiterlesen