Entschleunigung! Negativen Stress vermeiden

Entschleunigung! Positiver Stress spornt uns zu Höchstleistungen an, negativer Stress lässt uns jedoch die kleinsten Hindernisse als unüberbrückbare darstellen. Einfach einmal komplett abschalten und das

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Der erschöpfte Geist

Überfordert? Unkonzentriert? Schlafstörungen? Müdigkeit? Lustlos? Wenn Körper und Geist an ihre Grenzen gelangen, müssen Sie auch einmal nein sagen! Die Gründe für ein Seelentief können

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Aromatherapie – Düfte können betören

Düfte können  Phantasien erwecken, an die Kindheit erinnern und sie können auch unser seelisches und körperliches Wohlbefinden beeinflussen. Im Gespräch mit Frau Mag. pharm. Dr.

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