Die Frühjahrsmüdigkeit abschütteln!

Die kurzen Wintertage, schweres Essen, eine verschleppte Verkühlung und weniger Bewegung während der kalten Tage sind der Ausgangspunkt der Frühjahrsmüdigkeit. Entgiften und entschlacken Bis tief

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Erkältungsviren: Vor Viren vorbeugend schützen?

Zwei- bis dreimal im Jahr sind Erwachsene durchschnittlich Opfer von Erkältungsviren. Mitte Februar erreicht die Grippewelle ­meist den Höhepunkt. Wie man sich vor Viren wappnen

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