Entspannt unterwegs - Magnesium vital

Magnesium ist für die Gesundheit unverzichtbar. Jedoch kann unser Körper das Mineral nicht selbst herstellen. Es muss daher von außen aufgenommen werden.

Der Körper eines Erwachsenen enthält in etwa zwischen 25 und 30 Gramm Magnesium. Als Aktivator von mehr als 300 Enzymsystemen spielt das biochemische Allroundtalent Magnesium eine zentrale Rolle in zahlreichen Stoffwechselprozessen und gilt als „Anti­stress-Nährstoff“ für Herz, Gehirn und Muskulatur. Zudem ist Magnesium an der Knochenmineralisation und am Aufbau der Knochenmatrix beteiligt, sowie an der Synthese und Freisetzung von Hormonen und Neurotransmittern (z. B. Insulin, Serotonin, Dopamin). Ein Mangel an diesem Mineralstoff äußert sich in Energie- bzw. Lustlosigkeit, erhöhter Krampfneigung der Muskulatur, Nervosität, innerer Unruhe, Migräne, Schlaflosigkeit bis hin zur Herzschwäche und Bluthochdruck.

 

Rechtzeitige Einnahme von Magnesium gewährleistet mehr Energie im Alltag

Stress, Leistungssport aber auch die regelmäßige Einnahme bestimmter Medikamente führen zu einer vermehrten Ausscheidung und damit zu einem erhöhten Bedarf an Magnesium. Ein Ausgleich chronischer Magnesium-Defizite kann durch zusätzliche Magnesium-Zufuhr erreicht werden. Die Tagesdosis – sie richtet sich nach dem Mangel und ist im Bedarfsfall individuell zu messen – sollte über den Tag verteilt, idealerweise zwischen den Mahlzeiten, eingenommen werden. Die gut löslichen, organischen Magnesiumverbindungen (z. B. Magnesiumcitrat, -gluconat oder -bisglycinat) haben einen Vorteil gegenüber anderen Produkten, da sie deutliche höhere Bioverfügbarkeit als anorganische Verbindungen (z. B. Magnesiumoxid, -carbonat oder –sulfat) aufweisen. Mit einer ausreichenden Versorgung an Magnesium unterstützen Sie Körper und Wohlbefinden! Hochwertige Produkte mit organischen Magnesiumverbindungen erhalten Sie in der Apotheke. Organische Magnesiumverbindungen werden besser vom Organismus verwertet und verursachen bei Personen mit einem sensiblen Verdauungstrakt weniger Beschwerden.

 

Zu dem Produkt: Burgerstein

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