Kollagenhydrolysat: Schmierstoff für Ihre Gelenke

Kollagenhydrolysat: Schmierstoff für Ihre Gelenke

Unsere Gelenke müssen Tag für Tag eine enorme Belastung ertragen. Geben Sie Ihnen die notwendige Unterstützung, damit Sie lange fit bleiben. Jeder Schritt und jede Bewegung fordert unsere Gelenke. Da braucht es uns nicht wundern, dass diese oftmals auch überfordert sind. Gerade, wenn die Gelenke diese Belastungen schon einige Jahrzehnte abfedern mussten. Arthrose nennt sich die häufigste Ursache für Gelenkschmerzen.

Trockener Reizhusten

Trockener Reizhusten

Die kalte Außenluft in Kombination mit der trockenen Heizungsluft machen uns anfälliger für Husten. So werden Sie ihn wieder los! Plötzlich merkt man ein leichtes Kratzen, dass sich häufig durch ein Räuspern und einen Schluck Tee wieder beseitigen lässt. Wer kennt das nicht? Aber schon kurze Zeit später taucht das Kratzen wieder auf und lässt sich dann nicht mehr so

So beugen Sie einer Erkältung vor

So beugen Sie einer Erkältung vor

Im Herbst beginnt die Erkältungssaison. Durch Vorbeugen und schnelles Reagieren bei ersten Anzeichen der Beschwerden lässt sich eine Erkältung oft abwehren. Erkältungsviren haben in der kalten Jahreszeit wieder Hochsaison. Sie schwirren millionenfach durch die Lüfte, immer auf der Suche nach einer Wirtszelle, um sich zu vermehren. Sehen tun wir die Viren zwar nicht, aber wenn sie sich in unseren Schleimhäuten

Alles für unser Auge – Augengesundheit

Alles für unser Auge – Augengesundheit

Die vielen Bildschirme, in welche wir täglich blicken, stellen eine massive Belastung für unsere Augen dar. Unterstützen Sie daher Ihre Augen! Unsere Augen sind ein wahres Wunderwerk. Von der ersten Sekunde unseres Lebens an, versorgen sie uns mit Informationen, damit wir sicher durchs Leben gehen und all die Schönheiten, die das Leben mit sich bringt, auch erblicken können. Doch in

Aroniabeere – Stärkung für unser Immunsystem

Aroniabeere – Stärkung für unser Immunsystem

Die Aronia, auch Apfelbeere genannt, wurde schon von den Indianern als Wintervorrat gesammelt. Und zwar nicht nur aufgrund des hervorragenden Geschmacks, sondern vor allem wegen der kraftvollen Inhaltsstoffe der blauen Beere, die den Körper vor allem in der kalten Jahreszeit stärkt. Botanik Die Aroniapflanze gilt als relativ anspruchslose Pflanze, die auch in Gebieten über 1000 Meter Meereshöhe gut gedeihen kann.

Bye, Bye Blasenentzündung! – So wirst du die unwillkommene Harnwegsinfektion wieder los

Bye, Bye Blasenentzündung! – So wirst du die unwillkommene Harnwegsinfektion wieder los

Du musst ziemlich oft aufs Klo und dabei juckt und brennt es? Das Wasserlassen fällt dir auch nicht unbedingt leicht? Dann hast du vermutlich eine Blasenentzündung. Besonders in den kalten Jahreszeiten tritt sie vermehrt auf: die altbekannte Blasenentzündung. „Setz dich nicht auf kalte Bänke!“, hören wir unsere Mütter oder Großmütter sagen. „Ach warum denn?“, denken wir uns. Und wenige Tage

Aus aller Welt: Nordamerika

Aus aller Welt: Nordamerika

Wir wollen Ihnen heute nicht nur vier dieser Heilpflanzen vorstellen, sondern auch eine Pflanze, die negative Auswirkungen auf unser Wohlbefinden haben kann und für viele Allergiker ein Fluch ist, nämlich Ragweed. Das Wissen um die Heilpflanzen auf dem amerikanischen Kontinent stammt von den Ureinwohnern Nordamerikas. Deshalb wird gerne von indianischen Heilpflanzen gesprochen. Sie finden seit Jahrtausenden sowohl als Nahrungs- als

Borderline

Borderline

„Ich hasse dich – bitte verlass‘ mich nicht“ Jugendliche mit Tendenzen zur emotional instabilen Persönlichkeitsstörung Man hört viele Geschichten über Menschen mit Borderline. Schnell denkt man an Selbstverletzung, unerwartete Gefühlsausbrüchen und unkontrollierbare Stimmungsschwankungen. Viele wissen gar nicht genau, was das alles überhaupt bedeutet, und dennoch haben wir alle fast immer diese Bilder im Kopf. Unterscheidung in „impulsiver Typ“ und „Borderline

Frischer Atem für Jedermann!

Frischer Atem für Jedermann!

Mundgeruch betrifft in etwa jeden Vierten! Und viele davon wissen gar nicht, dass sie darunter leiden. Denn oftmals leidet man selbst gar nicht, sondern nur unser Gegenüber. Wenn man selbst riecht, dass es aus dem eigenen Mund nicht gut riecht, ist es meist leider schon zu spät. Denn lange bevor man zu dieser Selbsterkenntnisse kommt, haben unsere Freunde, Kollegen und

Kürbis – Prostataprobleme durch Kürbiskerne lindern

Kürbis – Prostataprobleme durch Kürbiskerne lindern

Der Kürbis ist als Heilmittel bekannt, besonders bei Prostataproblemen. Aber auch Spitzenköche greifen immer öfter zu diesem Heil- und Genussprodukt. Botanik Der Kürbis zählt botanisch betrachtet nicht zum Gemüse, sondern ist eine Beerenfrucht, die zur Familie der Cucurbitaceae gehört und bereits seit Jahrhunderten in Europa angebaut wird. Den Ursprung hat der Kürbis je nach Art in Mexiko, den USA oder