Der natürliche Schmerzstiller – Arnika

Der natürliche Schmerzstiller – Arnika

Aufgrund ihrer entzündungshemmenden und schmerzlindernden Wirkung ist Arnika eine bekannte und weit verbreitete Heilpflanze. Arnika hilft unter anderem bei Schwellungen,Prellungen oder Verstauchungen und wird äußerlich in Form von Salben oder Tinkturen zur Linderung von Beschwerden verwendet.   Botanik Arnika (Arnica montana) gehört zu der Familie der Korbblütengewächse (Asteraceae). Die Heilpflanze wächst bis zu einer Höhe von ca. 30-60 Zentimetern. Der

Die Heilpflanze des Jahres 2018 – Ingwer

Die Heilpflanze des Jahres 2018 – Ingwer

Ingwer wärmt unseren Körper von innen heraus und sorgt somit für ein stärkendes und angenehmes Gefühl. Aber Ingwer kann noch mehr, viel mehr!   Botanik Zingiber officinale, wie der offizielle Name von Ingwer lautet, gehört zur Familie der Ingwergewächse (Zingiberaceae). Ingwer ist eine ausdauernde krautige Pflanze, die eine Wuchshöhe von 50 bis über 150 Zentimeter erreichen kann. Besondere Bedeutung wird

Der „Entzündungshemmer“ Kurkuma

Der „Entzündungshemmer“ Kurkuma

In Asien wird Kurkuma schon seit Jahrtausenden als kulinarisches Genussmittel sowie als Heilmittel bei diversen Beschwerden angewendet. Bei uns gewinnt die Heilpflanze aktuell immer mehr an Wertschätzung.   Botanik Die auch unter Gelbwurz oder Gelber Ingwer bekannte Pflanze gehört zu der Familie der Ingwergewächse. Sie stammt vermutlich aus Südasien, wird aber in vielen weiteren Regionen mittlerweile erfolgreich angebaut. Sie schmückt