Schöne Füße in kürzester Zeit!

Schöne Füße in kürzester Zeit!

Unsere Haut erneuert sich fast vollständig innerhalb von 28 Tagen. Das ist unsere Chance, um Hornhaut und Risse loszuwerden. Unterstützen wir sie dabei, um den Erfolg zu spüren und zu sehen! Unsere Haut ist mit einer Fläche von 1,5 bis 2 Quadratmetern und einem Gewicht von bis zu 10 kg das größte Sinnesorgan unseres Körpers. Sie gilt als Schutzschild gegen

Hör auf dein Herz!

Hör auf dein Herz!

Nicht nur in der Liebe, auch in Sachen Gesundheit sollen wir stets auf unser Herz hören. Gerade im Sommer muss unser Herz Großes leisten, dafür braucht es Unterstützung. Das Wetter spielt immer öfter verrückt! Ein Unwetter folgt dem nächsten und lange Hitzeperioden sind mittlerweile ein beinahe jährlich wiederkehrendes Phänomen. So hat die Anzahl der Tropennächte (Temperatur sinkt auch über Nacht

Problem – das trockene Auge

Problem – das trockene Auge

Trockene Augen gehören zu den häufigsten Beschwerden zur Sommerzeit und werden oft auch als Sicca-Syndrom, Dry-Eye-Syndrom oder Office-Eye-Syndrom bezeichnet. Was hilft dagegen? Jucken, Brennen, Rötungen, Tränen. Die Beschwerden des trockenen Auges entstehen aufgrund einer nicht ausreichenden Produktion der Tränenflüssigkeit. Die Augenoberfläche wird dann nicht mehr genügend befeuchtet und es bilden sich trockene Stellen auf der sensiblen Hornhaut. Es kommt zu

So finden Sie auch bei Hitze Ihren Schlaf

So finden Sie auch bei Hitze Ihren Schlaf

Im Sommer leiden viele an Schlaflosigkeit. Wer trotz der Hitze gut schlafen will, kann mit ein paar Tricks seine Einschlafprobleme lösen. So schön die heißen Sommernächte auch sein können – für viele Menschen wird die Hitze vor allem nachts zu einem ernsten Problem beim Schlafen. Dabei leiden Frauen nachts etwas stärker unter hochsommerlichen Temperaturen als Männer. Und junge Menschen mehr

Schöne Bräune für jeden Hauttyp

Schöne Bräune für jeden Hauttyp

Jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf die Sonnenbelastung. Achten Sie daher auf einen individuellen und hochwertigen Sonnenschutz! Die Sonne gibt uns Kraft und Energie! Sie unterstützt uns bei der Bildung von Vitamin D und gilt sogar für unsere Psyche geradezu als „Heilsbringer“, denn sie hebt unsere Stimmung, indem unser Körper bei Sonnenschein die Serotoninproduktion ankurbelt. Neben den positiven Effekten auf Körper

Endlich Schluss mit nächtlichem Harndrang

Endlich Schluss mit nächtlichem Harndrang

Man hat vor allem nachts ständig das Gefühl, auf die Toilette laufen zu müssen, der Harn tröpfelt jedoch nur langsam oder will erst gar nicht zu fließen beginnen – jeder zweite Mann ab 60 ist von diesen oder ähnlichen Beschwerden betroffen. Ursache dafür ist oft die gutartig vergrößerte Prostata. Um den Harndrang in den Griff zu bekommen, gibt es jetzt

Essen – Kurkuma stärkt Ihre Verdauung

Essen – Kurkuma stärkt Ihre Verdauung

Fremde Gerichte stellen manchmal unsere Verdauung auf die Probe. Wenn wir in fernen Ländern Erholung und Abenteuer suchen, dann kommen wir natürlich auch mit den örtlichen kulinarischen Köstlichkeiten in Berührung. Nicht immer verträgt dies unser Magen. Außergewöhnliche Meerestiere in Asien, scharf gewürzte Gerichte in Afrika, Schnecken in Frankreich oder Papageitaucher in Island. Besucht man ein fremdes Land, so stößt man

Das hilft gegen Mundgeruch

Das hilft gegen Mundgeruch

Wenn man sein Gegenüber nicht (mehr) riechen kann, hat das nicht immer nur persönliche Gründe. Oftmals ist der Mundgeruch ein störender Faktor. Vor lauter Scham spricht man jedoch nicht darüber. Studien belegen, dass in etwa jeder vierte bis fünfte an Mundgeruch leidet. Genaue Zahlen sind allerdings schwer festzustellen. Nur die wenigsten begeben sich nämlich wegen Mundgeruch in ärztliche Behandlung. Ein

Hilfe bei Insektenstichen

Hilfe bei Insektenstichen

Man verbringt die Abendstunden gemütlich im Freien und auf einmal wird die Ruhe und Gemütlichkeit durch ein lästiges Surren und Schwirren getrübt. Bienen, Wespen, Stechmücken oder Gelsen sind, so scheint es, immer und überall vor Ort. Verwundern braucht uns das eigentlich nicht, denn Insekten gibt es wie Sand am Meer. Wie kürzlich festgestellt wurde, existieren über eine Million verschiedener Insektenarten.

Ernsthafte Verletzung oder „nur“ ein Muskelkater?

Ernsthafte Verletzung oder „nur“ ein Muskelkater?

Der Sommer weckt unsere sportliche Leidenschaft! Er treibt uns hinaus in die Natur, auf Sportplätze, das Fahrrad oder zum Schwimmen. Kommt es nach dem Sport zu Schmerzen, so stellt sich die Frage: Muskelkater oder doch eine schwerwiegendere Verletzung? Während man mit vollem Elan, Ehrgeiz und Leidenschaft seine sportliche Tätigkeit ausübt, setzt unser Körper Glücksgefühle frei. Da kennt man quasi keinen